Madplan for uge 18

Madplan for uge 18

Mandag: rester fra weekenden

Tirsdag: *Medisterpølse med hjemmelavet kartoffelsalat og flutes

Tip: medisteren kan grilles

Tilbehør: græsk salat (tomater, løg, fetaost og olivenolie)

Onsdag: *hotdogs, m *remoulade, ketchup, rå- og ristet løg

Tilbehør: blomkålssalat (*blomkål, æbler og hasselnødder snittes fint og blandes)

Tip: retten mætter mere hvis du selv bager brødet til.

Torsdag: rester og oprydning i køleskabet

Fredag: *tunfrikadeller med blomkålsris (nemt og hurtigt)

Tilbehør: ichberg salat, broccoli, tomater og fetaost i tern

opskrift på frikadellerne findes på nettet.

Lørdag: kyllingegryde ala Egegaarden ( opskrift ligger i butikken)

Tilbehør: brød (kan dog sagtens undlades)

Søndag: boller i karry med jasminris

hvis ikke varen er i butikken find da et erstatningsprodukt for det du mangler.

eks. kvark= a38 eller ymer

Jeg ved det ikke er helt det samme, men det er sådan husmoderen gør.

Madplanen skal ses som inspiration.

Du får gratis opskrifter på tunfrikadeller og blomkålsris,  når du henter madplanen i butikken.

Bon appetit fra husmoderen